Capodanno di corsa

Rieccomi dopo un po' di assenza.
Alcune novità. La corsa di San Silverstro è saltata causa ripetute malattie nell'ultima metà di dicembre.
L'inizio anno parte però  subito con una bella corsetta. Complice un fine anno senza grandi botti, la mattina dell'1 gennaio ho colto l'occasione per una bella corsetta con l'amico Deavi.
Il suo giro è molto simile al mio classico City Tour con qualche piccola variante. 10,3 km in 56 min per cercare di ricominicare visto l'avicinarsi della mezza di Verona.
Il suo passo è decisamente più brillannte del mio e solo grazie alla sua comprensione chidiamo la corsa insieme.
Nel complesso sono abbastanza soddisfatto dell'uscita che permette anche di placare i rimorsi di coscienza per i bagordi delle festività.
Il segnale chiaro invece è che è ora di ricominciare a faticare davvero se non si vuole  scoppiare al 15 km.