Il tempo che passa

Sono passati circa 4 mesi dall'ultimo post.

Nel frattempo ho prima smesso di correre, poi ho ricominciato, sono stato in ferie, ho scoperto che in cielo passa sempre un aereo, le fragole in Croazia hanno un altro sapore, il pesce è sempre buono, se ti tagli la barba poi tua figlia non ti riconosce, ho corso per 250 km circa, mi sono fatto male, ci piace la pizza, non ho fatto ripetute, ci piace ballare, che dura che è la salita, siamo tornati al nido, ho fatto la prima gara dell'anno.

Tante cose e tanti bei momenti.

Ho riscoperto quanto è bello correre, ho fatto la mia prima Mezza goduta dal primo all'ultimo metro, senza affanni, crisi e postumi da sala operatoria.

Ho fatto il mio record sui 10 km (in allenamento) e sulla Mezza (di ben 2 secondi!!).

Gli obiettivi sono sempre gli stessi.

Vedremo di essere più continui nella scrittura.

Ricominciamo?

Si ricomincia? Speriamo.
Inverno da dimenticare.
Si riparte praticamente da zero. Dura.

City tour 2012_05_04 per patrick.rizzolli in Garmin Connect - Dettagli

A spasso con Thomas

Altro re-inizio dopo l'ennesimo contagio molto virulento ereditato da un giorno di asilo.

Devo dire che la parte più difficile nel mantenere costante il livello di allenamento è proprio costituita dallo stato di salute. Sicuramente sto pagando lo scotto "Asilo nido" che pare essere epicentro di tutte le malattie.

Dopo aver "tirato pacco" la settimana scorsa riesco ad uscire con Thomas. Facciamo un giretto un po' più lungo (11,5 km) del solito. La giornata è bella ma decisamente fredda visto che alle 9:30 ci sono ancora -3°. Partiamo di buon passo e qui oltre il fisico debilitato e lo scarso allenamento mi appesantisce sicuramente il parlare durante la corsa.

Non sono abituato e devo dire incide parecchio su fiato e battiti. Thomas invece va via che è un piacere e di chilometro in chilometro mi aggiorna su questi ultimi 10 anni in cui ci siamo visti pochissimo. Qui si pone una riflessione. Ci sono persone che hai frequestato molto intensamente anche per pochi anni con le quali il feeling resta comunque immutato e bastano poche parole per far si che tutto "ritorni come prima" o quasi. Non ce ne sono molti nella mia vita, ma Thomas è sicurtamente uno di questi. In questo "ritornare al passato" i chilometri scorrono veloci. Gli ultimi due chilometri li accuso e lo costringo a ritmi per lui decisamente lenti. PEr il fine settimana prossima devo riuscire a fare un medio lungo e pertanto si impone il  ricominciare a correre la mattina altrimenti non si va da nessuna parte.

11,5 km con Thomas per patrick.rizzolli in Garmin Connect - Dettagli